Erfolg beim Abnehmen mit Lose It!Setzen Sie sich Ziele und erstellen Sie ein tägliches Kalorienbudget, mit dem Sie diese Ziele erreichen können.Bleiben Sie jeden Tag auf dem Laufenden, indem Sie Ihr Essen und Training aufzeichnen und Ihr Budget einhalten.Geben Sie Nahrung ein und trainieren Sie einfach mit einer durchsuchbaren Datenbank.Geben Sie Lebensmittel und Mahlzeiten, die Sie in der Vergangenheit hatten, schnell wieder ein.Es verlieren!zusammen mit Freunden für zusätzliche Unterstützung und Motivation.Richten Sie Motivatoren ein, um Sie auf dem Laufenden zu halten.Verwenden Sie detaillierte Online-Berichte, um Ihre Fortschritte zu verfolgen.Werbung: Auf der Lose It-Website wird zwar angegeben, dass in der iPhone-Anwendung keine Werbung [0] angezeigt wird, es sei denn, Sie abonnieren Lose It Premium für 39,99 USD / Jahr [1].[0] [1]