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Wir bei Oak glauben daran, Ihnen bewährte traditionelle Meditationstechniken beizubringen, die seit Jahrhunderten praktiziert werden.Wenn Sie bereit sind, können Sie mit unserem fortschrittlichen Timer für ungelenkte Meditation fortfahren.Meditation: Wir bieten geführte Meditationen von männlichen und weiblichen Ausbildern an.Wählen Sie eine Sitzungsdauer von 10, 15, 20, 25 oder 30 Minuten.Atmung: Probieren Sie unsere Yoga-Atemübungen aus, um ein Gefühl der Ruhe und Entspannung zu erzeugen.Weisheit: Auf der Suche nach einer Dosis Weisheit?Schauen Sie sich unseren Abschnitt "Weisheit" mit Audio- und Videoinhalten von Alan Watts an.Statistik: Überprüfen Sie auch Ihr Oak-Benutzerprofil.Es enthält detaillierte Analysen, darunter Ihre meditierten Minuten, die Anzahl der Atemzüge (geführte Atmung) und Community-Statistiken, wie zum Beispiel, wer gerade meditiert.Wir unterstützen Apple HealthKit auch beim Nachverfolgen von „Achtsamen Minuten“. Oak ist in die Health-App integriert.Diese Funktion ist optional.
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Webseite:
https://www.oakmeditation.comKategorien
Alternativen zu Oak - Meditation & Breathing für alle Plattformen mit einer Lizenz
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Sleep sounds
Schlafgeräusche, auch als weißes Rauschen bezeichnet, können Ihnen helfen, wenn Sie an Schlaflosigkeit leiden, Tinnitus, wenn Sie aufgrund eines lauten Nachbarn oder einfach Ihres Schnarchpartners Probleme beim Einschlafen haben.
- Kostenlose
- Android
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Sway - Mindfulness in motion
Sway ist eine interaktive Meditationserfahrung für iOS.Es verwendet Ihr Telefon, um Bewegungen zu verfolgen, und gibt Feedback, um Sie in alltäglichen Situationen zu unterstützen.
- Bezahlte
- iPhone
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OMG. I Can Meditate!
OH MEIN GOTT.Ich kann meditieren!ist der einfachste Weg zu lernen, wie man meditiert.
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PAUSE
Konzentrieren Sie sich wieder auf die alten Prinzipien der Tai Chi-Achtsamkeit.
- Bezahlte
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
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Meditation Studio
Über 200 geführte Meditationen von verschiedenen Lehrern und Stilen helfen Ihnen, sich zu konzentrieren.
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Breathe2Relax
Breathe2Relax ist ein tragbares Tool zur Stressbewältigung, das ausführliche Informationen zu den Auswirkungen von Stress auf den Körper sowie Anweisungen und Übungsübungen bietet, die ...
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Relax Sounds
Möchten Sie dem Lärm der Stadt entfliehen und sich frei fühlen von den Problemen, die Sie umgeben?Dann ist Relax Sounds genau das Richtige für Sie.
- Bezahlte
- Mac
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Insight Timer
Insight Timer ist die größte Gemeinschaft regelmäßiger Meditierender auf dem Planeten.Unsere Community generiert mehr Meditationsminuten als jede andere App.
- Kostenlose
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- Android Tablet
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