Sie möchten Ihr Training verbessern, motivieren und nachverfolgen?Laden Sie Jefit herunter, die beste und beliebteste kostenlose App für Android und iPhone für Training, Bodybuilding und Fitness.- Benutzerfreundliche und benutzerfreundliche Oberfläche für den Start Ihrer Trainings- und Fitnessziele - Größte Trainings- und Routinedatenbank im Web - Zweiwege-Synchronisierung mit dem JEFIT-Websiteprofil - Einfachste Methode zum Verfolgen Ihrer Trainingseinheiten, Erstellen von Routinen, Körperstatistiken und Erhöhen des Trainingsfortschritts, speichert alle Fortschritte, um Sie für weiteres Training, Fitness und Workouts zu motivieren. - Anpassbare Routinen und Übungen zur Erstellung eines eigenen wöchentlichen Trainingsprogramms. TRAININGSROUTINENPLANER: - Benutzerfreundlicher Trainings- und Fitnessroutinenmanager - Erstellen Sie ganz einfach eigene TrainingsroutinenBasis sind integrierte oder benutzerdefinierte Übungen. - Einstellbare Sätze für jede Übung. - Unterstützung mehrerer Routinen.Wechseln Sie einfach zwischen Massen-, Schneid-, allgemeinen und sportspezifischen Routinen. SMART LOGGING SYSTEM: - Automatische Eingabe des Gewichts und der Wiederholungen bei Übungen - Automatische Aufzeichnung Ihrer 1 U / min (maximal 1 Wiederholung) für jeden Satz - Automatische Speicherung Ihrer besten Hebeaufzeichnungen für jeden ÜbungsfortschrittVERFOLGUNGSSYSTEM: - Grafisches Diagramm zur Verfolgung von Körper-, Fitness- und Trainingsstatistiken - Verfolgung von Fitnessdaten wie Gewicht, Körperfett, Größe, Brust, Taille, Armen usw. - Automatische Berechnung Ihres BMI (Body Mass Index) FORTSCHRITTSBILDER:- Möglichkeit, nach dem Training Fortschrittsbilder zu machen - Zeigen Sie Ihre Körperänderungen nach intensiven Übungen an. DETAILLIERTE ÜBUNGSDATENBANK: - Hochauflösende Bilder für ALLE Übungen - Integrierte Hunderte von nach Körperteilen kategorisierten Krafttrainingsübungen - Die Suchfunktion erleichtert das Auffinden und AbrufenSuche nach Übungen für Workouts und Routinen - 1300+ Übungs-, Workout- und Fitnessanweisungen, Animationen und Tipps - Verfolgen Sie Cardio-, Gewichtheben-, Fitness- und Krafttrainingsübungen - Instant WorkoMit der Funktion ut können Benutzer eine Übung ausführen, ohne die Routine bearbeiten zu müssen