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Zova hilft Ihnen dabei, eine fitter, stärkere und gesündere Version von Ihnen zu werden.Entdecken Sie mehr als 400 Workouts, die von erfahrenen Trainern entwickelt wurden.Genießen Sie eine Vielzahl von Stilen wie Circuit, Kraft, Cardio, HIIT und Yoga.Fordern Sie sich mit Trainingsplänen und Sammlungen heraus, die jeden Monat hinzugefügt werden, um Ihre Ziele schneller zu erreichen.• Wählen Sie aus einer Vielzahl von Trainingseinheiten zwischen 3 und 30 Minuten.• Workout überall und jederzeit;Von Ihrem Schlafzimmer zu einem Hotelzimmer oder Ihrem örtlichen Fitnessstudio.• Wählen Sie aus einer Reihe von Trainingsstilen, einschließlich Cardio, HIIT, Kraft, Tabata und Circuit.• Genießen Sie eine Vielzahl von Dehnübungen, um die Regeneration und Erholung zu unterstützen.• Legen Sie Ihr Trainingsziel fest und überprüfen Sie Ihre Aktivitäten im Verlauf der Woche.• Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit motivierenden Benachrichtigungen, die Sie auf dem Laufenden halten und zur Rechenschaft ziehen.• Suchen Sie ganz einfach Ihre Lieblingsübungen auf dem Spotlight-Bildschirm von iOS 9.• Laden Sie Workouts für den Offline-Zugriff direkt auf Ihr iPhone herunter.• Teilen Sie Ihre Trainingsaktivität mit Ihren engsten Freunden und der Community.• Speichern Sie Ihre Lieblingstrainings, damit Sie bereit sind, wenn Sie ...
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