Unser breites Spektrum an Meditationen (geführt und ungeleitet), verstärkten Bestätigungen, Klängen und Musik zeigt Ihnen, wie Sie in tiefere Bewusstseinszustände gelangen können, um negative Gedankenmuster loszulassen und Ihren Geist darauf vorzubereiten, alles zu empfangen, was Sie sich wünschen.Wir helfen Ihnen auch dabei, Ihre Reaktionen auf die Meditationen zu berücksichtigen und alle Gedanken, Gefühle und Emotionen zu protokollieren, die auftauchen, und geben Ihnen einen besseren Einblick in Ihren inneren Zustand und wie Sie damit umgehen können.Themen unserer geführten Meditationen sind: Drogenmissbrauch & Sucht Teenagerthemen Angst & Stressbewältigung Selbstwertgefühl & Selbstvertrauen Depression Selbsthilfe & Persönlichkeitsentwicklung Phobien & Ängste Liebe & Beziehungen Entspannung & Stressabbau Schlaflosigkeit Frauengesundheit Gewichtsverlust & Essstörungen Achtsamkeitsempfehlung weiterSo integrieren Sie Meditationen Meditation für jedes Niveau Ob Sie ein Experte oder ein Anfänger sind, wählen Sie geführte Meditationen, die auf Ihr Erfahrungsniveau zugeschnitten sind.Entspannen Sie bei mundgerechten Mini-Meditationen oder finden Sie in einer längeren Sitzung innere Ruhe.Meditation ist wie Bewegung. Regelmäßiges Üben erzielt die besten Ergebnisse. Je länger Ihre Sitzung dauert, desto effektiver ist es.Wenn Sie sich angewöhnen, regelmäßig zu meditieren, werden Sie Veränderungen in Ihrem Leben bemerken.Schneller einschlafen, besser schlafen Die Qualität Ihres Schlafs kann einen enormen Einfluss auf Ihre Lebensqualität haben.Wir bieten eine große Auswahl an Schlafmeditationen sowie entspannende Musik und Klanglandschaften, damit Sie schneller und tiefer einschlafen und sich erfrischt fühlen.Warum meditieren?- Meditationssitzungen helfen dabei, Körper und Geist in Einklang zu halten.- Fühlen Sie sich entspannter, in Einklang mit dem Zufluss - Reduzieren Sie Stress - Besiegen Sie Ängste und Ängste - Transformieren und überwinden Sie schlechte Gewohnheiten - Entwickeln Sie gesündere Gewohnheiten - Verstehen Sie Ihre Psyche und befreien Sie sich von einschränkenden Überzeugungen