Recess

Recess

Wir wissen, dass es nicht gut für unsere Gesundheit ist, wenn wir stundenlang vor dem Bildschirm sitzen.Es kann sich negativ auf unseren Körper auswirken, z. B. steif, pochend, ...
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Wir wissen, dass es nicht gut für unsere Gesundheit ist, wenn wir stundenlang vor dem Bildschirm sitzen.Es kann sich negativ auf unseren Körper auswirken, z. B. steif, pochend, ... Eine Pause ist erforderlich.Wir müssen eine kurze Pause machen, z. B. versuchen, aus dem Fenster zu schauen, aufzustehen, die Beine zu strecken und ein wenig herumzulaufen ... Wenn Sie sich jedoch auf das konzentrieren, was Sie tun, vergessen Sie manchmal, sich zu entspannen.Recess ist eine leichte Anwendung, die Sie regelmäßig daran erinnert, eine Pause einzulegen.Wenn Sie sich jedoch wirklich auf Ihre Arbeit konzentrieren möchten, z. B. wenn Sie Folien präsentieren, können Sie die Pause einlegen
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Recess-Alternativen für Windows

stretchly

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stretchly ist eine plattformübergreifende Open-Source-App, die Sie daran erinnert, bei der Arbeit mit dem Computer Pausen einzulegen.
Iris

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Iris ist eine Software, die Monitore gesund für die Augen macht.Mit Iris können Sie das von Ihrem Bildschirm ausgestrahlte blaue Licht reduzieren, um den Schlaf zu verbessern, die Helligkeit Ihres Bildschirms ohne PWM verringern und Augenschmerzen vermeiden.
Eyes Relax

Eyes Relax

Mit diesem Dienstprogramm können Augenprobleme vermieden werden, wenn Sie mehrere Stunden am Computer arbeiten.Wenn Sie Ihr Augenlicht auf einen Computerbildschirm konzentrieren, kann dies zu einer Überanstrengung der Augen führen.
EyeDefender

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EyeDefender ist eine Freeware-Erinnerung, mit der verhindert werden soll, dass das Computer Vision Syndrom (CVS) stundenlang an einem Computer arbeitet.
Fadetop

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FadeTop ist eine visuelle Erinnerung für Windows.In regelmäßigen Abständen wird der Desktop bläulich und die aktuelle Uhrzeit angezeigt.Mit FadeTop können Sie ...
Rest

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Rest ist eine App für Ihren Computer, die Sie den ganzen Tag über produktiv und gesund hält.Dies geschieht, indem Sie hin und wieder daran erinnert werden, eine Pause einzulegen, und optional tolle Mini-Übungen vorschlagen, die Sie direkt auf Ihrem Bürostuhl ausführen können.
SmartBreak

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SmartBreak ist ein revolutionäres Ergonomieprogramm, das Sie daran erinnert, von Ihrem Computerbildschirm wegzuschauen, und Sie dazu zwingt, je nach Nutzung regelmäßig Pausen einzulegen.
Emanen Motomu

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Es ist sehr leicht, schlechte Angewohnheiten zu entwickeln, wenn man einen Computer stundenlang benutzt.Sie kümmern sich darum, was Sie tun, und können sich deshalb manchmal zu weit drücken oder sich selbst überfordern.
Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder

Arbeitstimer mit Pausen, um sich wiederholende Belastungsverletzungen zu vermeiden und die Fokussierung mit der Pomodoro-Technik zu verbessern.
RestStop

RestStop

RestStop befindet sich in Ihrem Tablett und erinnert Sie an eine unauffällige Pause, nachdem Sie eine Weile ununterbrochen gearbeitet haben.Es sieht aus wie eine Sanduhr und passt perfekt zu den anderen Windows-Symbolen in der Taskleiste.
Angelic Retreat

Angelic Retreat

Angelic Retreat ist ein einfaches Programm, das Ihren Computer regelmäßig blockiert, damit Sie sich ausruhen können.Wenn Sie schon einmal ähnliche verwendet haben, wissen Sie um ihre grausame Natur.
restbreak

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Dieses kostenlose Programm erinnert Sie daran, regelmäßig Computerpausen einzulegen.
Scirocco Take a Break
EyeCare4US
Eyefoo

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Gibt Ihnen zu viel Zeit mit dem Computer trockene Augen und Müdigkeitsbeschwerden?Eyefoo ist ein Timer, mit dem Sie daran erinnert werden, sich auszuruhen, Verletzungen durch wiederholte Belastungen zu vermeiden und gesund zu bleiben.