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SmartBreak ist ein revolutionäres Ergonomieprogramm, das Sie daran erinnert, von Ihrem Computerbildschirm wegzuschauen, und Sie dazu zwingt, regelmäßig Pausen einzulegen.Im Gegensatz zu ähnlichen Pausenerinnerungsprogrammen, bei denen Sie aufgefordert werden, bei stundenlangen Arbeiten am Computer in festgelegten Intervallen Pausen einzulegen, überwacht und analysiert SmartBreak die Art und Weise, wie Sie Zeit am Computer verbringenZeitverwendung.Darüber hinaus bietet die Blink-Erinnerung anpassbare Benachrichtigungen, die Sie daran erinnern, Ihre Körperhaltung anzupassen, die Augen zu blinzeln oder wegzuschauen, um Gesundheitsrisiken wie das Computer-Vision-Syndrom (CVS) und Verletzungen durch wiederholte Belastung (RSI) zu begegnen.SmartBreak ist das einzige professionelle Stressüberwachungsprogramm, das Sie nicht nur daran erinnert, Pausen einzulegen, sondern Benutzer auch zu Pausen zwingen kann. Dies ist insbesondere für Kinder in Kombination mit der Kindersicherungsoption nützlich.
Webseite:
http://inchwest.comEigenschaften
Kategorien
Alternativen zu SmartBreak für alle Plattformen mit einer Lizenz
175
Workrave
Workrave ist ein Programm, das bei der Wiederherstellung und Vorbeugung von Repetitive Strain Injury (RSI) hilft.
- Kostenlose
93
27
19
Eyes Relax
Mit diesem Dienstprogramm können Augenprobleme vermieden werden, wenn Sie mehrere Stunden am Computer arbeiten.Wenn Sie Ihr Augenlicht auf einen Computerbildschirm konzentrieren, kann dies zu einer Überanstrengung der Augen führen.
- Kostenlose
- Windows
14
EyeDefender
EyeDefender ist eine Freeware-Erinnerung, mit der verhindert werden soll, dass das Computer Vision Syndrom (CVS) stundenlang an einem Computer arbeitet.
- Kostenlose
- Windows
14
10
7
6
Rest
Rest ist eine App für Ihren Computer, die Sie den ganzen Tag über produktiv und gesund hält.Dies geschieht, indem Sie hin und wieder daran erinnert werden, eine Pause einzulegen, und optional tolle Mini-Übungen vorschlagen, die Sie direkt auf Ihrem Bürostuhl ausführen können.
6
3
Emanen Motomu
Es ist sehr leicht, schlechte Angewohnheiten zu entwickeln, wenn man einen Computer stundenlang benutzt.Sie kümmern sich darum, was Sie tun, und können sich deshalb manchmal zu weit drücken oder sich selbst überfordern.
- Kostenlose persönliche
- Windows
3
2
Big Stretch Reminder
Arbeitstimer mit Pausen, um sich wiederholende Belastungsverletzungen zu vermeiden und die Fokussierung mit der Pomodoro-Technik zu verbessern.
- Kostenlose
- Windows