Rest

Rest

Rest ist eine App für Ihren Computer, die Sie den ganzen Tag über produktiv und gesund hält.Dies geschieht, indem Sie hin und wieder daran erinnert werden, eine Pause einzulegen, und optional tolle Mini-Übungen vorschlagen, die Sie direkt auf Ihrem Bürostuhl ausführen können.
Rest ist eine App für Ihren Computer, die Sie den ganzen Tag über produktiv und gesund hält.Dies geschieht, indem Sie hin und wieder daran erinnert werden, eine Pause einzulegen, und optional tolle Mini-Übungen vorschlagen, die Sie direkt auf Ihrem Bürostuhl ausführen können.Wenn Sie mehr als ein paar Stunden am Tag an Ihrem Computer arbeiten, müssen Sie sich ausruhen.Rest ist sehr einfach zu bedienen und kann an Ihre Vorlieben und Vorlieben angepasst werden.Es kann Ihnen helfen, gesund zu bleiben, indem Sie Trainingsvorschläge zeigen oder Ihren Tag mit wunderschönen Vollbildern und optionalen Vollbildbenachrichtigungen ein wenig verbessern.Es kann Sie daran erinnern, mit 12 verschiedenen handverlesenen Sounds eine Pause einzulegen. Und das Beste ist, es wird ständig aktualisiert, seit es vor fast 3 Jahren erstellt wurde.
rest

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Rest-Alternativen für Linux

stretchly

stretchly

stretchly ist eine plattformübergreifende Open-Source-App, die Sie daran erinnert, bei der Arbeit mit dem Computer Pausen einzulegen.
Iris

Iris

Iris ist eine Software, die Monitore gesund für die Augen macht.Mit Iris können Sie das von Ihrem Bildschirm ausgestrahlte blaue Licht reduzieren, um den Schlaf zu verbessern, die Helligkeit Ihres Bildschirms ohne PWM verringern und Augenschmerzen vermeiden.
RSIBreak

RSIBreak

RSIBreak ist ein kleines Hilfsprogramm, das Sie daran erinnert, regelmäßig kurze Pausen einzulegen.
Breath

Breath

Saubere, plattformübergreifende (Windows / Linux / MacOS) AntiRSI-Software, die erstmals im Januar 2014 veröffentlicht wurde.
Xwrits

Xwrits

Xwrits erinnert Sie daran, Handgelenkpausen einzulegen, die Ihnen hoffentlich dabei helfen, Verletzungen durch wiederholten Stress zu vermeiden.
Take a Five

Take a Five

Machen Sie eine kurze Pause von der Arbeit und bleiben Sie mit der Take a Five Chrome-Erweiterung konzentriert.