Rest

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Rest ist eine App für Ihren Computer, die Sie den ganzen Tag über produktiv und gesund hält.Dies geschieht, indem Sie hin und wieder daran erinnert werden, eine Pause einzulegen, und optional tolle Mini-Übungen vorschlagen, die Sie direkt auf Ihrem Bürostuhl ausführen können.
Rest ist eine App für Ihren Computer, die Sie den ganzen Tag über produktiv und gesund hält.Dies geschieht, indem Sie hin und wieder daran erinnert werden, eine Pause einzulegen, und optional tolle Mini-Übungen vorschlagen, die Sie direkt auf Ihrem Bürostuhl ausführen können.Wenn Sie mehr als ein paar Stunden am Tag an Ihrem Computer arbeiten, müssen Sie sich ausruhen.Rest ist sehr einfach zu bedienen und kann an Ihre Vorlieben und Vorlieben angepasst werden.Es kann Ihnen helfen, gesund zu bleiben, indem Sie Trainingsvorschläge zeigen oder Ihren Tag mit wunderschönen Vollbildern und optionalen Vollbildbenachrichtigungen ein wenig verbessern.Es kann Sie daran erinnern, mit 12 verschiedenen handverlesenen Sounds eine Pause einzulegen. Und das Beste ist, es wird ständig aktualisiert, seit es vor fast 3 Jahren erstellt wurde.
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Rest-Alternativen für Mac

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Iris ist eine Software, die Monitore gesund für die Augen macht.Mit Iris können Sie das von Ihrem Bildschirm ausgestrahlte blaue Licht reduzieren, um den Schlaf zu verbessern, die Helligkeit Ihres Bildschirms ohne PWM verringern und Augenschmerzen vermeiden.
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